Elektromagnetische update dinsdag 22-6
Geschreven door: Manuela van der Knaap
Korte beschrijving: Flinke hoge Full Spectrum Schumannresonantie, B-Klasse X-ray zonnevlammen, kosmische stralingsalert, gaten in de corona van de Zon, licht verstoord magnetisch veld, elektronen tegen stormlevel aan en we zijn weer magnetische verbonden met de andere (noord)pool van de Zon (HCC). Lees meer…
De Schumannresonantie activiteit begon vanaf 9:00 uur Europese tijd (UT+2) en duurde tot ongeveer 14:00 uur. In het begin was de hoogste piek rond 9 :00 uur A1=69 amplitude (ongeveer) en deze piek was Full Spectrum. Dat betekent dat alle frequenties in ons in beweging kwamen. Dus best wel pittig. Deze pieken best hoog en zijn dus wel goed voelbaar. Er was nog een twee fase russen 18:30 en 19:30 uur Europese tijd (UT+2). Hoogste piek was lager A1= amplitude 62 piek rond 12:00 uur. Deze laatste piek was helemaal Full Spectrum actief. De SR is mogelijk voelbaar met ascentiesymptomen op jouw zwakke punten. Bijvoorbeeld oude blessures kunnen weer opspelen. De SR is vooral heel intens als er ook nog andere verstoringen zijn. Omdat er verder ook nog zonnevlammen, een bijna elektronenstorm en kosmische stralingsalert actief was, was het de optelsom die maakt dat de SR best goed voelbaar.
De elektronen gingen vanaf 2:00 uur in de nacht uit stormlevel en gingen weer terug naar de hoge aantallen rond 14:30 uur Europese tijd (UT+2). Daarna bleef deze net onder het niveau van elektronenstorm hangen, maar is dusdanig hoog, dat je het wel kan vergelijken met een elektronenstorm. (symptomen: elektrische is krachtiger, dus makkelijker helder inzicht en verbinding met andere dimensies, maar moeilijker aarden. De symptomen lijken een beetje op die van zonnevlammen, namelijk het zenuwstelsel kan overbelast raken.)
Er zijn een paar gaten in de corona van de Zon op de Aarde gericht. (symptomen: fluittonen-grove ruis in oren en hoofd. enz.) De zonnevlek is niet meer op de Aarde gericht, maar produceert wel X-ray zonnevlammen van de B-Klasse. Er waren 2 stuks B-Klasse zonnevlammen. De eerste rond 4:40 B3.7 en de 2de rond 15:10 B7.83. De laatste uitbarsting was dus best flink, dus voor hooggevoelige zeker wel voelbaar. Het kan betekenen dat als je lekker in je stroom zit, dat je juist nog makkelijker inzichten krijgt of verbinding met hogere dimensies. Zit je niet lekker in je vel dat activeert dat licht je zware kanten en wordt zo’n activatie een struggel mogelijk met symptomen vooral als je zenuwstelsel verzwakt is. (Mogelijke symptomen: overbelast zenuwstelsel (last van ogen, trillen en zenuwachtigheid), onrustig zijn, hoofdpijn/migraine enz.)
Doordat de zonnewind inmiddels is gezakt was er de afgelopen dagen af en toe kosmische stralingsalerts. Op deze dinsdag begon het vanaf 20:00 uur. En dat is vanaf nu dus de komende week weer aan de orde. (symptomen: hartfladderen/ritme verstoringen, hoofdpijn/migraine, misselijkheid, draaierig, onrust, emotionele onevenwichtigheid, heel erg moe zijn, enz. Na een langere periode met kosmische stralingsalert neemt de kracht ervan toe. )
Sinds deze donderdag 17-6 rond 15:00 uur is de Aarde verbonden met de positief geladen magnetische noordpool van de Zon. Dit noemen we de Heliospheric Currentsheet Crossing HCC (normaal is deze verbinding met de negatief geladen zuidpool van de Zon.) Op deze donderdag 17-6 tussen 12:00 en 15:00 uur Europese tijd (UT+2) maakte de Aarde de switch van de negatief geladen zuidpool naar de positief geladen noordpool. Tijdens deze magnetische verbinding met de Zon lijkt het erop dat de beschermende magnetosfeer van de Aarde veel meer verstoring geeft, omdat ze de verstoringen minder goed kan verwerken. Dit is slechts mijn persoonlijke waarneming van de afgelopen jaren. Dus zonnewind en zonnevlammen geven in deze periode grotere verstoringen in de beschermende magnetosfeer van de Aarde is mijn conclusie. Deze verstoring (HCC) geeft mogelijk symptomen van slapende of tintelende, verdoofd gevoel in voeten en handen. Ook kan het geheugen mogelijk minder goed functioneren. De verwachting is dat we zeker een dag of 6/7 deze ongewoon voelende verbinding met de positief geladen noordpool van de Zon zullen houden, dus ongeveer tot donderdag 24-6, maar het ziet er nu naar uit dat het langer gaat duren zeker tot dinsdag 29-6.
Hieronder staan de grafieken met de uitleg eronder en daaronder de uitgebreide beschrijving van de mogelijke symptomen.
Heb het goed… 💞
© Manuela van www.inzichten.com
_______________________________________________________________
SCHUMANNRESONANTIE ACTIVITEIT
Schumannresonantie activiteit symptomen
De Schumannresonanties zijn golven van frequenties die steeds wijzigen door veranderingen in de druk in de Aardse atmosfeer. Deze Schumannresonantie activiteit ontstaat door onweer met bliksem en andere ontlading van deze druk in de beschermende magnetosfeer rond de Aarde. Ons lichaam kan intens reageren op deze frequenties, omdat deze corresponderen met frequenties van de hersenen en het lichaam. Hierdoor kunnen mensen ook krachtig ascentiesymptomen ervaren. Dit kunnen fijne en minder fijne ervaringen en lichamelijke reacties zijn. Full spectrum Schumannresonantie activiteit betekent dat ook de hogere frequenties in ons, in trilling en beweging komen. In deze periode van een full spectrum activiteit kun je dan ook met meer gemak de bijzondere openingen ervaren in het hogere bewustzijn van jezelf. Lees meer over ascentiesymptomen in de alinea ‘Waarom deze updates?’ onderaan dit bericht.
________________________________________________________________
ACTIVITEIT VAN DE ELEKTRONEN
Symptomen elektronenstorm
Een elektronenstorm is een verhoogde hoeveelheid van de elektrische pool van het elektromagnetische en dit kan hoge fluittonen geven in de oren en het hoofd en het zenuwstelsel heeft moeite om dit te verwerken. We worden tijdens een elektronenstorm energetisch opgetild naar hogere bewustzijnslagen. Als je niet lekker in je vel zit dan kunnen zwaardere energieën (verdriet, boosheid, schaduwstukken.) en korte lontjes aan de orde zijn. Als het een zeer ernstige elektronenstorm wordt, dan kan zelf de hele stroomvoorziening haperen. Concreet wordt versnelt de vernieuwing ingezet, slaapritme kan verstoord zijn, en plotseling intens moe en uitgeput voelen, vergeten van woorden tijdens het praten (magnetisch veld onrust). (Magnetische wordt zwakker doordat het elektrische zo extreem sterk is.) Door de extreme elektronen storm wordt dan dat wat niet goed zit extra goed voelbaar. Ook apparatuur kan kapot gaan of verstoord zijn en grote stroom black-outs of brown-outs kunnen ook aan de orde zijn. In deze periode kun je ook plotseling versterkte allergische of intolerantie reacties hebben. Dus kijk uit met overgevoeligheden voor bijvoorbeeld voeding, die zijn in periode van elektromagnetische verstoringen extra kwetsbaar. Vooral als de frequenties hoog zijn, zoals bij x-ray pieken, elektronenstormen, x-ray zonnevlammen.
________________________________________________________________
ACTIVITEIT VAN DE ZON
Gat in de corona van de Zon
De Zon heeft bijna altijd wel gaten in haar Corona. Via zo’n gat in de Corona van de Zon spuwt de Zon plasma de ruimte in. Als deze stroom plasma in de richting van de Aarde stroomt, dan komt deze meestal een dag of 2,5/3 later aan op Aarde. Tijdens een zonneminimum waar we ons nu in begeven (de Zon slaapt nu), gebeurt het ook regelmatig dat de zonnewindstroom (plasma) afkomstig uit een gat in de Corona van de Zon, op Aarde aankomt en niet of nauwelijks verhoogd is. Dan ervaren we geen ascentiesymptomen en blijft het elektromagnetische spectrum op Aarde onverstoord of nauwelijks verstoord. Hoog gevoelige mensen ervaren soms al ascentiesymptomen op het moment wanneer een gat in de corona zich opent. Zij horen de plasma als het ware aankomen, met hoge fluitende ruis in het hoofd of oren, die voor sommige mensen oorverdovend zijn. Energetisch heeft dat te maken met het openen van je ‘kosmische oren’ die bij het nieuwe energielichaam horen. Als deze geopend zijn, dan kun je de frequenties op een andere manier ontvangen en wordt het van oorverdovend naar een lichte frequentie op de achtergrond. Of het helemaal verdwijnt is mij nog niet duidelijk. (Tijdens mijn webinars wordt het nieuwe multi-dimensionale energielichaam geopend en dus ook deze kosmische oren en de andere licht-assen in het hoofd zijn daar een onderdeel van.)
Deze fluittonen zijn frequenties die kosmische informatie dragen en ons energielichaam en fysieke lichaam moet nog heel erg wennen aan deze frequenties. Als de hersenhelften uit evenwicht zijn dan is de verstoring van de fluittonen mogelijk erger. Dit betekent dat de actieve ratio van de mannelijke kant van de hersenen en de ontvangende creatieve vrouwelijk kant van de hersenen uit balans zijn. Je kunt dat compenseren door de betreffende activiteiten meer te gaan oefenen in je leven. Dus of meer creatieve dingen te gaan doen zoals dansen, knutselen, enz. of meer rationele dingen zoals rekenen, technische zaken waar je moet begrijpen. Door de pijnappelklier te stimuleren kun je ook beide hersenhelften in evenwicht brengen.
Zonnevlammen symptomen
Zonnevlammen en actieve regio’s die X-rays produceren, geven acute ascentiesymptomen die plotseling, fel en pittig kunnen zijn. Het zenuwstelsel staat extra onder druk en kan overbelast zijn. Er kunnen ongrijpbare angsten opkomen en dit kun je in je lichaam voelen alsof je zenuwen (vaak vooral in de benen) open liggen. Een greep uit de mogelijke symptomen: hoofdpijn, migraine, kort lontje/ emotionele instabiliteit, misselijk, draaierig hartritme verstoringen, problemen met de spijsvertering en ook bijvoorbeeld plotseling opkomende voedsel-intoleranties, plotseling slecht kunnen zien en dat is ook net zo plotseling weer goed en hetzelfde geldt voor intense moeheid die plotseling komt en weer gaat. Het intense licht kan veel energetische, maar ook fysieke afvalstoffen vrijmaken en daardoor kun je mogelijk een gevoel van stijfheid ervaren. Dus drink genoeg water en neem vitamine C of andere antioxidanten, maar doe dat in overleg met je arts of therapeut. Het is sowieso iets wat bij symptomen van zonnevlammen hoort; de klachten komen plotseling en verdwijnen ook net zo plotseling. Een voetenbadje nemen met 4 eetlepels natriumbicarbonaat en 4 eetlepels zeezout of Himalayazout kan het lichaam ontzuren en helpen om de pijnlijke open zenuwen tot rust te brengen. De mogelijk heftige ascentiesymptomen kunnen ook net zo plotseling weer verdwijnen als dat ze gekomen zijn. Ze versterken wat er al in je leeft op dat moment. Dus je kunt ook een geweldige topervaring hebben met mooie inzichten. Lees meer over ascentiesymptomen en wat je kunt doen om weer in evenwicht te komen in de alinea ‘Waarom deze updates?’ onderaan dit bericht.
Zonnevlammen symptomen
De huidige X-ray zonnevlammen zijn niet heel erg hoog, dus lees onderstaande symptomen ook als mild:
Zonnevlammen en actieve regio’s die X-rays produceren, geven acute ascentiesymptomen die plotseling, fel en pittig kunnen zijn. Het zenuwstelsel staat extra onder druk en kan overbelast zijn. Er kunnen ongrijpbare angsten opkomen en dit kun je in je lichaam voelen alsof je zenuwen (vaak vooral in de benen) open liggen. Een greep uit de mogelijke symptomen: hoofdpijn, migraine, kort lontje/ emotionele instabiliteit, misselijk, draaierig hartritme verstoringen, problemen met de spijsvertering en ook bijvoorbeeld plotseling opkomende voedsel-intoleranties, plotseling slecht kunnen zien en dat is ook net zo plotseling weer goed en hetzelfde geldt voor intense moeheid die plotseling komt en weer gaat. Het intense licht kan veel energetische, maar ook fysieke afvalstoffen vrijmaken en daardoor kun je mogelijk een gevoel van stijfheid ervaren. Dus drink genoeg water en neem vitamine C of andere antioxidanten, maar doe dat in overleg met je arts of therapeut. Het is sowieso iets wat bij symptomen van zonnevlammen hoort; de klachten komen plotseling en verdwijnen ook net zo plotseling. Een voetenbadje nemen met 4 eetlepels natriumbicarbonaat en 4 eetlepels zeezout of Himalayazout kan het lichaam ontzuren en helpen om de pijnlijke open zenuwen tot rust te brengen. De mogelijk heftige ascentiesymptomen kunnen ook net zo plotseling weer verdwijnen als dat ze gekomen zijn. Ze versterken wat er al in je leeft op dat moment. Dus je kunt ook een geweldige topervaring hebben met mooie inzichten. Lees meer over ascentiesymptomen en wat je kunt doen om weer in evenwicht te komen in de alinea ‘Waarom deze updates?’ onderaan dit bericht.
________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
MAGNETISCH VELD AARDE
Verstoringen magnetisch veld van de Aarde: de symptomen
Als het magnetisch veld van de Aarde zo onrustig is, dan voelt dat voor ons mensen ook onrustig. Steeds wisselt de magnetisch kracht van de Aarde en daardoor kan van moment tot moment de Aarde verbinding anders voelen. Dat maakt dat aarden niet gemakkelijk is. Er kan steeds afwisseling zijn van moment tot moment met warme voeten en dan weer koude voeten, druk in het onderlichaam of weer doorstromen. En het maakt ook dat alles wat vastzit in beweging komt. Het kan ook voelen alsof er een conflict is in het onderlichaam en met name de onderbenen, van stromen die de weg kwijt zijn als het ware. Of je bent wel geaard, maar je voelt dat de verbinding die energetisch stroomt met de Aarde is gestopt of omkeert. Het magnetisch veld is verbonden met ons geheugen en dit kan dus schommelingen in de kracht van je geheugen geven, die dan mogelijk wegvalt terwijl je aan het praten bent en soms dan weer juist heel goed is.
_______________________________________________________________________
MAGNETISCHE VERBINDING TUSSEN DE ZON EN AARDE:
Heliospheric Currentsheet Crossing (HCC) en symptomen
Onze normale magnetische verbinding van de Aarde is die met de negatief geladen zuidpool van de Zon. Meestal switchen we een keer per 3 weken voor een paar dagen naar een verbinding met de positief geladen noordpool van de Zon. Dit noemen we de Heliospheric Currentsheet Crossing (HCC). Meestal duurt deze switch een dag 5 tot een week. Maar al heel 2020 is dit ritme enorm verstoord. De eerste helft van 2020 waren we tot eind mei bijna alleen maar verbonden met de negatief geladen zuidpool. Dit was een abnormale periode in begin 2020. (‘normale’ magnetische verbinding met de Zon, dit zijn de rode stralen op de afbeelding) en daarna maanden de meeste tijd met de positief geladen noordpool. Opnieuw een abnormale periode ( ‘abnormale’ magnetische verbinding met de Zon, dit zijn de groene stralen in de afbeelding.) In de periode van de Heliospheric Currentsheet Crossing (HCC) (Groene stralen) wanneer we dus verbonden zijn met de magnetisch positief geladen noordpool van de Zon, dan lijkt de Aarde een intern conflict te hebben met de stroom zonnewind en kosmische deeltjes die door haar heen stroomt via de polen. Maar dat is slechts mijn persoonlijke ervaring en waarneming en dit is dus niet gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek. Het magnetisch veld is in deze periode erg onrustig en reageert veel heftiger op verstoringen. Maar dat is dus slechts mijn eigen observatie. Ons geheugen is verbonden met het magnetisch veld van de Aarde en kan in deze periode ook mogelijk wat minder stabiel zijn.
De Heliospheric Currentsheet Crossing kan mogelijk voelen als een verandering in de manier waarop je verbinding maakt met Aarde. Mensen ervaren vaak een slapend en doof gevoel in de benen en voeten en aarding is dus anders en soms wat moeizamer. En het voelt voor veel mensen vreemd aan.
Magnetisch veld tijdens een HCC
Het magnetisch veld is tijdens een Heliospheric Currentsheet Crossing (HCC) altijd extra verstoord, is mijn persoonlijke ervaring. Het lijkt dan wel alsof er een soort van conflict is in de interne magnetische stroming van de Aarde. De Aarde maakt in deze periode anders dan normaal, een magnetische verbinding met de positief geladen noordpool van de Zon. Het magnetisch veld is verbonden met ons geheugen, dus het kan zo zijn dat het geheugen soms plotseling heel goed is of juist wegvalt tijdens gesprekken. Ook zorgt het magnetisch veld dat je goed geaard bent en verbonden met de Aarde. Dus dat wordt met verstoringen veel ingewikkelder en daardoor ook met het aanwezig zijn in het NU.
________________________________________________________________
WAAROM DEZE UPDATES? (en over ascentiesymptomen):
Deze updates worden geplaatst om je te informeren als er onrust is in het elektromagnetische spectrum op Aarde en wanneer er iets onderweg is naar de Aarde vanaf de Zon of space. Ons lichaam is opgebouwd uit elektromagnetische pulsen en daardoor kunnen lichaam en psyche enorm reageren op deze veranderingen en verstoringen in het elektromagnetische spectrum. Deze verstoringen versterken wat er al uit balans is bij jou.
Ze versterken wat er in je leeft en op dat moment aanwezig is. Dus als je ontspannen bent en in de flow zit, dan wordt dat versterkt. En naar mate je steeds meer in je eigen autonome soevereine energieveld komt kun je ook steeds beter in verbinding blijven met de grotere krachten van de Bron en de Aarde en kosmisch Hart en blijf je met meer gemak in je eigen flow en heb je dus minder ‘last’ van de elektromagnetische verstoringen. (Ik schrijf over het soevereine autonome energieveld in mijn astrologische artikelen en we bouwen dat veld van binnenuit op tijdens mijn webinars.)
Dus iedereen ervaart andere symptomen. Symptomen zijn bijvoorbeeld: hoofdpijn, duizeligheid, hartfladderen, stijfheid, plotseling intens moe zijn, misselijkheid, plotseling wazig of scherp zien, maar ook diepe angst en onmacht/macht ervaren, enz. Je kunt deze onbalans weer in evenwicht brengen door met je bewustzijn aanwezig te zijn zonder oordeel of zonder te willen dat het weg moet. Dus gewoon ZIJN met de grote Z. Dit kun je doen met mineralen (edelstenen/kristallen), door te ademen met wat er IS of het toepassen van yoga, chi-kung, cranio sacraal, Holistic pulsing, helende massage, meditatie, wandelen in de natuur of in de tuin/grond werken en nog meer… Ik verkoop in mijn praktijk en webshop grote ruwe kosmisch geopende Hematiet (wakker multi-dimensionaal Wezen). Deze zijn ook geweldig om mee te zitten, omdat ze je helpen om alles wat niet Wezenlijk bij je hoort los te laten. (deze kosmisch geopende Hematiet werkt anders als ‘gewone’ Hematiet. Ze werken in het hele energielichaam tegelijk en openen het kosmisch Hart (bolletje op het middenrif.) en de opbouw van de basis van het nieuwe energielichaam. Ze kunnen worden opgestuurd en worden ervaren in een telefonisch mini consult.) Mijn webinars zijn ook een manier om dit evenwicht te herstellen. (onderaan dit bericht staat een link.
LAATSTE ARTIKELEN OVER DE HUIDIGE PROCESSEN
Je kunt in mijn actuele artikelen lezen over de innerlijke processen die nu actief zijn. Want ook al is de elektromagnetische situatie stabiel, de openingen die gemaakt zijn mogen alsnog geïntegreerd worden:
Dit is de link naar het nieuwe artikel over de totale Super Maansverduistering van woensdag 26 mei 2021: https://www.inzichten.magicdevelop.nl/leef-je-essentie-heb-het-lef-en-ontluik/
Kijk naar de videoboodschap met extra informatie over de Zonsverduistering van juni 2021. Deze informatie is tot eind juni 2022 actueel. https://www.youtube.com/watch?v=IVeA5eSW8zU
Het nieuwe artikel over de nieuwe Maan van dinsdag 11-5: https://www.inzichten.magicdevelop.nl/heb-het-lef-en-ontluik/
Dit is de link naar het artikel over de volle SuperMaan van dinsdag 27-4: https://www.inzichten.magicdevelop.nl/openen-van-de-ware-kosmische-hart-identiteit/
GA NAAR DEEL 1 JAARHOROSCOOP 2021: ‘Welkom in het Watermantijdperk’: https://www.inzichten.magicdevelop.nl/welkom-in-het-watermantijdperk/
Lees DEEL 2 JAARHOROSCOOP 2021: De doorgang van oud naar nieuw: https://www.inzichten.magicdevelop.nl/de-doorgang-van-oud-naar-nieuw/
Het artikel over de Maansverduistering van 30-11 (innerlijke proces): (energieën voor het komende half jaar: https://www.inzichten.magicdevelop.nl/het-proces-van-bevrijding/
VOOR GEÏNTERESSEERDE:
Iedere nieuwe en volle Maan is er een Online Meditatie&Activatie webinar. Het eerst volgende webinar vind je in de agenda op deze website en op donderdag 24 juni 2021 om 19:45. Dit is de link voor meer informatie en om een ticket te kopen: https://www.inzichten.magicdevelop.nl/events/actuele-online-activatie-meditatie-24-juni-2021/ (Deze link is niet meer geldig nadat het event is geweest. Je kunt de nieuwe data vinden in de agenda www.inzichten.com/agenda .) .)
Alle activiteit in mijn praktijk zijn weer hervat. Er zijn extra workshopdagen ingepland voor de workshop ‘Ontdek je Wezensessentie met mineralen’. Er is nog ruimte voor twee personen om deel te nemen op zaterdag 17-7. Je kan meer lezen over deze workshop op mijn website: https://www.inzichten.magicdevelop.nl/events/ontdek-jouw-persoonlijke-wezenskwaliteit-met-mineralen-17-juli-2021/
Extra kristaldag
Er is ook nog een extra kristaldag ingepland in juli. De laatste voor de zomerstop is op deze vrijdag 9 juli van 10:00 tot 17:30 uur. Tijdens deze kristaldagen word je door het helende kristalnetwerk van binnenuit begeleid om exact het juiste te selecteren voor dat moment. Jouw innerlijke proces wordt helder tijdens het consult en de juiste mineralen die je daarin kunnen ondersteunen en begeleiden. Door de begeleiding ervaar en weet je wat je aanschaft. Kijk voor meer informatie op de website: https://www.inzichten.magicdevelop.nl/events/kristaldag-op-vrijdag-9-juli-2021/
Overweeg eens om een hartdonatie te schenken als deze artikelen over de elektromagnetische updates en mijn astrologische artikelen je ondersteunen. Zodat ik deze updates gratis en open kan blijven aanbieden en schrijven. Als het echt goed voelt voor jou, dan ontvang ik graag zo’n opsteker. Resoneert het op een goede manier, dan is dit de link naar de Hartdonatieknop: https://www.inzichten.magicdevelop.nl/hartdonaties/ )
Copyright Manuela van der Knaap. Deze informatie mag je in zijn geheel doorgeven, vooropgesteld dat er geen winst op gemaakt wordt en deze aantekening eraan toegevoegd is. Wil je deze informatie publiceren in een blad of op een website; dan is dit uitsluitend toegestaan met schriftelijke toestemming van de auteur. De auteur is te bereiken d.m.v. een e-mail via de website: www.inzichten.com
Deel deze post op social media
Manuela van der Knaap
Manuela heeft een gediplomeerde achtergrond in de psychologische astrologie. Haar huidige werk is gericht op het brengen van bewustzijn en groei naar heelheid en eenheid in de mens. Als je vragen hebt of je wilt meer weten over de werking en mogelijkheden van de kosmische horoscoop, het ontdekken van je eigen persoonlijke weg of je wilt andere artikelen van Manuela ontvangen kijk dan op www.inzichten.com.